フライパン1つで引くほど美味いローストビーフを紹介します【牛肉のフォレスティエール】

フランス料理

クリスマスにおすすめ、牛肉のフォレスティエールの作り方。

フライパン1つで引くほど美味いローストビーフを紹介します【牛肉のフォレスティエール】
材料(約2人前)
  • 牛もも肉      約250g
  • ニンニク     3かけ
  • タイム      1/2パック
  • ローズマリー   1枝
  • 椎茸       2本
  • マッシュルーム  3個
  • エリンギ      2本
  • しめじ・舞茸・なめこ 各1/2パック
  • 玉ねぎ    1/2個
  • バター      約15g
  • 白ワイン     約60〜70ml
  • 生クリーム  約100ml
  • 水      約100ml
  • イタリアンパセリ・黒胡椒 適量

作り方
  1. 牛もも肉の全体に満遍なく塩を振る。(凧糸で縛らなくてもOK、縛ると形が整います)叩いたニンニク、タイム、ローズマリーと一緒にラップで包み、香りをつけながら常温で30分ほどマリネ。

  2. 椎茸、マッシュルームは食感を感じる厚みにスライス。エリンギは3等分にカット、一口大の大きさに割く。舞茸は食べやすい大きさに割き。しめじも手でほぐし半分にカット。なめこは株付きの場合は手でほぐしておく(株付きじゃなくても構いません。) 玉ねぎ、ニンニクは薄くスライスしておく。 マリネした牛肉からニンニク、タイム、ローズマリーを取り除き、水分を拭う。

  3. 牛肉に火を入れていく。 初めは中火~強火で表面に焼き色をつける。一度引き上げ、アルミホイルを被せて2分間休ませる。 2セット目からは、バターとマリネしたハーブを加えて香りを出し、極弱火で各面2分ずつ火入れ、ホイルを被せ2分休ませる。 3セット目は各面1~1分半ずつ火入れ、ホイルを被せ2分休ませる。 肉の中心が厚くなるまで、この工程を繰り返す流れ。(金串を中心に8秒ほど刺して唇の下にあて熱ければOK)

     

  4. フライパンはそのまま、玉ねぎを投入し、塩を加える。玉ねぎを炒めたらきのこを加え、塩を振り、全体に合わせる。きのこの旨みが鍋底にこびりついてきたら、白ワインを加え旨みをこそげ落としていく。きのこが白ワインを含んだら、生クリームと水を加え、塩を一振りし、煮込む。途中牛肉から出た旨味のエキスも忘れずに加える。

  5. 牛肉のアルミホイルと凧糸を外す。牛肉をフライパンへ戻し、両面を30秒〜1分ずつ温め直したら、引き上げてスライス。ソースをお皿に盛り、イタリアンパセリ、黒胡椒を振り、仕上げにスライスした牛肉を乗せて完成。

     

ボナペティ♪

ぜひ作ってみてください!

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